🇪🇸 Me llamo Greta, hice dos sesiones de TRE con Frei, ha sido una gran sorpresa descubrir esta técnica! Desconocía como el sistema nervioso almacena estrés y traumas pasados. Gracias a esta técnica pude sacudir bastante tensión dejando que los temblores neurogénicos pasen por mis piernas.

Frei además es un profe fantástico, siempre atento a los alumnos y disponible a explicar con detalle los ejercicios y aclarar cualquier duda. Su voz relajante y su personalidad acogedora te hacen sentir a gusto desde el primer momento. Aconsejado a todas las personas de cualquier edad!
Good vibes!

🇮🇹 Sono Andrea e ho partecipato ad una sessione di TRE® tenuta da Frei.
Non conoscevo questa tecnica e l’introduzione che mi ha fornito  sui fondamenti e le applicazioni è stata molto interessante ed esposta in maniera molto efficace.

La parte legata agli esercizi veri e propri è stata decisamente sorprendente. Dopo alcuni stiramenti preparatori, ho iniziato a percepire nettamente sul mio corpo le vibrazioni e i tremolii che sono alla base di questa tecnica. In alcuni momenti mi sembrava di avere un elettro stimolatore collegato e invece il tutto era generato “spontaneamente”. La sensazione di rilassamento che è seguita è stata decisamente piacevole e rigenerante. Devo ringraziare Frei per avermi introdotto a questi esercizi di TRE® e per essersi dimostrato chiaro, attento e competente durante la lezione. Ne seguiranno altre senza dubbio. 

TESTIMONIOS